1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.1 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 19.9 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.2 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 449.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Pêssego
Pêssegoは、中国原産の美味しい果物であり、英語ではpeachとして知られ、世界中の料理で愛されています。ジューシーな甘さが溢れるPêssegoは、一口食べるとさわやかな体験を提供してくれます。ビタミンAとCが豊富であり、この鮮やかな果物は肌の健康をサポートし、免疫システムを強化します。抗酸化物質や食物繊維が豊富であるPêssegoは、消化を助け、水分を補給しながら健康的な身体を保ちます。新鮮なまま、サラダに入れて、またはデザートに焼いて楽しまれる、Pêssegoは夏の味を料理全体にもたらすおいしく健康的な選択肢です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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