1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
32.0
タンパク質
32.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 32.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 160.0 mcg | 800% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 揚げたての魚
パスカード・エンパニザードは、ラテンアメリカ料理発祥の美味しい一品で、フレーク状の白身魚が上手に味付けされたパン粉でコーティングされ、その後完璧に揚げられるものです。この風味豊かなおやつは、新鮮なレモン汁を絞ったものと一緒に提供され、刺激的なサイドサラダと一緒に添えられることが多いです。魚はピーダーやオメガ-3脂肪酸を豊富に含む健康的なタンパク質源を提供しますが、揚げる過程で追加のカロリーが加わるため、パスカード・エンパニザードは適度に楽しむことが重要です。自宅で楽しむか、地元のレストランで味わうかに関わらず、パスカード・エンパニザードはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです！
