1 serving (60 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
720
カロリー
20.0
タンパク質
140.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
720 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 140.0 g | 50% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ペルービアンブレッド
ペルーのパンは、豊かな歴史と多彩な味わいで知られるペルー料理の楽しい定番料理です。小麦粉、塩、水などの高品質の原料で作られ、アンデスの穀物などのユニークな追加物や、生のサトウキビ糖であるチャンカカからの甘みがしばしば加えられます。このパンは柔らかくふんわりしており、サンドイッチに最適ですが、しっかりとしたクラストでがっしりしており、ディップに最適です。慰められるようなおやつでもありますが、炭水化物がたくさん含まれているので、適度な摂取が重要です。このおいしいパンをペルーの料理遺産の真の味としてお楽しみください！
