1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
90
カロリー
7.2
タンパク質
15.8
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
90 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 140 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 8.2 g | 29% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 7.2 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 345 mg | 26% | |
| 鉄分 | 15.5 mg | 86% | |
| カリウム | 1385 mg | 29% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About パセリ
ペルシルはイタリア料理に根付いた健康的な食材の活気あるブレンドです。この多目的な料理には、柔らかいパスタ、新鮮なトマト、芳香のハーブ、そしてオリーブオイルの一振りが特徴で、味のシンフォニーを生み出します。栄養価が豊富で、トマトは必須ビタミンを提供し、オリーブオイルは心臓に良い脂肪を届けます。ペルシルはただの食事ではなく、新鮮さと健康を祝うものであり、家族をテーブルの周りに集めます。おいしく栄養価の高いクラシックな料理を味わっていることを知りながら、一口ごとに堪能してください。
