1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ペロギ
ペロギは、伝統的に東欧料理、特にポーランドから発祥しているおいしいダンプリングです。これらの一口サイズのポケットは、通常、クリーミーなジャガイモや濃厚なチーズ、さらには炒めた玉ねぎやハートィーな肉など、さまざまなおいしい食材で詰められています。茹でたり、揚げたり、焼いたりすることができ、さまざまな食感の楽しい組み合わせを提供します。バターやサワークリームをトッピングにして食べると特に心地よく贅沢に感じられる一方で、炭水化物やタンパク質の良い摂取源にもなります。だからこそ、ペロギは食事としても前菜としても楽しめる、あり余る食欲を満たしてくれるハーティーなおやつです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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