1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 757.1 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ペローギキャセロール
ペロギキャセロールは、伝統的な東欧のフレーバーに触発された、心温まるハーティーな料理です。クリーミーなマッシュポテト、溶けたチーズ、そして風味豊かな炒めた玉ねぎを重ねたこのキャセロールは、ペログのベストを1つの楽しい一皿にまとめたものです。しばしばカリカリのベーコンやハーブのひとふりで仕上げられ、メインコースとして楽しんでも、サイドとして楽しんでも、人気を集めます。豊かで贅沢なフレーバーを提供する一方で、全粒粉のパスタを使用し、新鮮な野菜を加えることで、簡単にヘルシーにすることもできます。家族の集まりや居心地の良い夜に最適な、ペロギキャセロールは味と伝統の究極の融合です。
