胡椒風味のエビ

胡椒風味のエビ

Seafood

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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235.7
カロリー
47.6
タンパク質
2.4
炭水化物
4.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
235.7
% 日量*
全脂質 4.8 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 450 mg 150%
ナトリウム 264.3 mg 11%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 361.9 mcg 1809%
カルシウム 142.9 mg 10%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 628.6 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.9%
78.3%
17.8%
脂質: 43 cal (17.8%)
タンパク質: 190 cal (78.3%)
炭水化物: 9 cal (3.9%)

About 胡椒風味のエビ

ペッパーの効いたエビは、黒コショウ、ニンニク、新鮮なハーブのブレンドに漬け込まれた、しっとりジューシーなエビで、魅惑的なフレーバーが広がります。東南アジアの活気あふれる料理から生まれたこの料理は、暖かさとスパイスのバランスが美しいです。タンパク質が豊富で低カロリー、栄養たっぷりで健康的なライフスタイルをサポートします。完璧にソテーしたりグリルしたりして、素晴らしい食感と魅惑的な香りが楽しめます。メインディッシュとしても、ジューシーな前菜としてもお楽しみいただけ、大胆なトロピカルフレーバーのエッセンスを一口ごとに味わってください!