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胡椒エビ

胡椒エビ

Seafood

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
14.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 14.3 g 18%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 357.1 mg 119%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 4.8 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 142.9 mg 10%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

6.6%
49.1%
44.3%
脂質: 128 cal (44.3%)
タンパク質: 142 cal (49.1%)
炭水化物: 19 cal (6.6%)

About 胡椒エビ

ペッパーえびは、アジアの活気あふれる海岸地域の際立つ料理であり、特にタイ料理と中国料理で有名です。succulent shrimpを使用し、ブラックペッパー、ニンニク、唐辛子の活き活きとしたブレンドでコーティングしたこの料理は、一口ごとにフレーバーが爆発します。タンパク質が豊富で、カロリーが低く、オメガ-3脂肪酸などの必須栄養素が豊富なえびです。大胆なスパイスが熱を加えるかもしれませんが、代謝を高め、海産物好きにとって満足感のあるオプションとなっています。ペッパーえびの皿に飛び込んで、辛いアクセントの中で海のエッセンスを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.