Blog Research API Download App
ピーパービーフ炒め

ピーパービーフ炒め

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.4%
33.8%
45.8%
脂質: 127 cal (45.8%)
タンパク質: 94 cal (33.8%)
炭水化物: 56 cal (20.4%)

About ピーパービーフ炒め

ペッパービーフ炒めは、柔らかい牛肉の薄切りとサクサクのパプリカ、香り高い玉ねぎを組み合わせた、活気に満ちた風味豊かな料理です。アジア料理起源のこの炒め物は、にんにくと生姜で引き立てられた甘味と旨味の絶妙なバランスを提供します。タンパク質とビタミンが豊富な牛肉は、必須栄養素を提供し、カラフルなパプリカは抗酸化物質を提供します。準備が簡単で大胆な味わいのペッパービーフ炒めは、健康的で贅沢な満足感のあるおいしい食事になります。この食の喜びを ariceかnoodlesの上にのせて完璧な体験を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.