ペッパービーフ

ペッパービーフ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.8%
31.4%
52.9%
脂質: 158 cal (52.9%)
タンパク質: 94 cal (31.4%)
炭水化物: 47 cal (15.8%)

About ペッパービーフ

ピーパービーフは、牛肉のやわらかいスライスをスパイスのブレンドでマリネし、鮮やかなパプリカと玉ねぎと一緒に炒めたおいしい料理です。アジア料理発祥のこの料理は、味と食感のバランスが取れ、一口ごとに満足感を提供します。牛肉からたんぱく質をたっぷり摂取し、カラフルなピーマンからビタミンをたっぷりとれるので、適度に楽しむと栄養バランスの取れた選択肢です。忙しい平日の夕食や特別な機会に最適であり、ピーパービーフは、あなたの食卓に大胆な味と必須栄養素をもたらします。この素敵な料理で味の冒険を楽しんでください!