1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
80.0
カロリー
2.4
タンパク質
16.0
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2880 mg | 125% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ペペロンチーニ
ペペロンチーニは、イタリア原産の鮮やかで酸味のある唐辛子で、地中海料理でよく見られます。これらのマイルドな唐辛子は、爽やかな刺激を与え、サラダ、サンドイッチ、パスタ料理を華やかにします。通常、ピクルスにされ、シャキシャキした食感と風味を保持しています。ビタミンAやCを豊富に含み、抗酸化物質も含んでおり、消化を助けることができます。低カロリーで、どんな食事にも健康的な追加となり、食卓に味と栄養をもたらします。ペペロンチーニで人生のスパイスを楽しんでください！
