1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ペンネ・パスタ with トマトソース and チキン
トマトソースとチキンの入ったペンネパスタは、イタリア料理の快適なフレーバーを一つにした、美味しく満足感のある料理です。このハーティーな一品は、アルデンテのペンネパスタが豊富なリッチでタンジーなトマトソースで覆われ、柔らかいグリルチキンのピースと相性が良いです。タマネギからのビタミンとタンパク質がたっぷり詰まったこの料理は、全粒粉パスタと新鮮な食材で作ると、より健康的な選択肢になります。家族の夕食や忙しい平日の一品として理想的で、トマトソースとチキンの入ったペンネパスタは味と栄養のバランスが完璧です。みんなが喜ぶ、クラシックな一品をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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