1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースとチーズのペンネパスタ
トマトソースとチーズが絡まったペンネパスタは、おいしいイタリアのクラシック料理です。この心地よい料理は、豊かで風味豊かなトマトソースで完璧にコーティングされた筒状のパスタが特徴です。よく溶けたチーズをトッピングして、クリーミーな食感を加え、一口ごとに格上げします。熟したトマト、にんにく、新鮮なハーブなど、シンプルで健全な食材で作られており、必須のビタミンや抗酸化物質が豊富です。チーズにはカルシウムが含まれていますが、リッチさをバランス良く楽しむためには適度に食べることがおすすめです。平日の夕食や多くの人に喜ばれる宴で提供される場合でも、この料理はイタリア料理の核を祝福し、あらゆる食卓に温かみと満足感をもたらします。
