1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 赤いソースのペンネパスタ
赤いソースのペンネパスタは感覚を喜ばせる伝統的なイタリア料理です。この心地よい食事は、アルデンテのペンネパスタにリッチで風味豊かなトマトソースがコーティングされ、ガーリック、玉ねぎ、バジル、オレガノなどの芳香なハーブがよく練り込まれています。南イタリア発祥のこの料理は、地中海料理の真髄を体現しています。おいしいだけでなく、全粒粉のペンネと新鮮で熟したトマトを使用するとビタミンや抗酸化物質が豊富であり、健康的な選択肢となります。赤いソースのペンネパスタを楽しむことは、あらゆる食卓に温かさをもたらす伝統を味わうようなものです。
