1 serving (200 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
10.6
タンパク質
70.6
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 10.6 g | 21% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マリナーラソースのペンネパスタ
パスタマリナーラは、伝統的なイタリア料理であり、太いパスタと濃厚で酸味のあるトマトソースが完璧に組み合わさった料理です。デュラム小麦から作られたペンネは、食感がアルデンテであり楽しい一品です。一方、トマト、ニンニク、新鮮なバジルから作られたマリナーラソースは、一口ごとにフレッシュな味わいを楽しめます。この料理はおいしいだけでなく、トマトから得られるビタミンが豊富で脂肪分が少ないため、どんな食事にも健康的な選択です。野菜や低脂肪のタンパク質と一緒に楽しむか、単品で楽しむかに関わらず、パスタマリナーラはイタリアの味をあなたの食卓にもたらす、時代を超えたコンフォートフードです。
