1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
8.0
タンパク質
48
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About クリーミーソースと野菜のペンネパスタ
クリーミーソースと野菜の入ったペンネパスタは、クラシックなイタリア料理に斬新なアプローチです。この料理はアルデンテのペンネパスタに、リッチでなめらかなクリームソースがたっぷりかかったもので、ベルペッパーやズッキーニ、ほうれん草などのカラフルで炒めた野菜がバランスよく添えられています。この料理はあなたの味蕾に満足感を与えるだけでなく、様々なビタミンやミネラルを提供する栄養価も高いです。クリーミーソースは贅沢感を加えますが、低脂肪クリームやヨーグルトを使用することで軽やかにすることもできます。お楽しみください。その食卓に味と栄養をもたらす心地よい一品です！
