1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ペンネパスタチキンは、しっかりとした美味しい料理で、やわらかく焼かれた鶏肉とアルデンテのペンネパスタが、クリーミーなガーリックソースで絡められています。イタリア料理発祥のこの味わい深い食事は、ほうれん草や日干しトマトのような新鮮な野菜を加えて、色と栄養をプラスしています。豊富なタンパク質と必須ビタミンが詰まっており、バランスの取れた食事に最適です。贅沢ながらも、全粒粉パスタや軽いソースを使用することで、カロリーを抑えることができます。忙しい平日の夕食にも、ほっこりした集まりにもぴったりで、ペンネパスタチキンはあなたの食卓に安らぎをもたらします!