1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ボロネーゼソースのペンネは、アルデンテのペンネパスタと濃厚で風味豊かな肉のソースを組み合わせた、楽しいイタリア料理です。挽き肉、芳香のたまねぎ、にんにく、熟したトマトから作られ、完璧に煮込まれており、本物のイタリア料理のエッセンスを捉えています。このハーティーな食事は、しばしばバジルなどの新鮮なハーブとパルメザンチーズのひとふりで豊かさを加えられ、すべての一口に深みを与えます。贅沢で満足感のあるこの料理は、特に全粒粉パスタを使って作ると、タンパク質や食物繊維の源となります。あなたの味蕾を喜ばせること間違いなしの、このクラシックなコンフォートフードにぜひ没頭してください!