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ペンネ アラッビアータ

ペンネ アラッビアータ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.1 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

68.2%
11.4%
20.4%
脂質: 84 cal (20.4%)
タンパク質: 47 cal (11.4%)
炭水化物: 282 cal (68.2%)

About ペンネ アラッビアータ

ペンネ・アラビアータは、アルデンテのペンネパスタを豊かでスパイシーなトマトソースで包み込んだ、古典的なイタリア料理です。熟したトマト、にんにく、そして赤唐辛子のキックで作られ、大胆なフレーバーで知られるラツィオ地方発祥の一品です。コンフォートをもたらすハートウォーミングな食事でありながらも、トマトとオリーブオイルのバランスが抗酸化物質と健康的な脂肪を提供します。少し辛さを楽しむ方に最適で、ペンネ・アラビアータは満足感がありシンプルで、イタリアの味を直接あなたのテーブルにもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.