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ペンネ・アル・トーノ

ペンネ・アル・トーノ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.1%
21.7%
24.2%
脂質: 84 cal (24.2%)
タンパク質: 75 cal (21.7%)
炭水化物: 188 cal (54.1%)

About ペンネ・アル・トーノ

ペンネ・アル・トーノは、アルデンテのペンネパスタとリッチで風味豊かなツナソースが融合した、美味しいイタリア料理です。この楽しいレシピは、高品質の缶詰のツナと、新鮮なトマト、にんにく、そしてオリーブオイルのヒントを加えて、フレーバーの調和したブレンドを作り出します。イタリアの沿岸地域発祥のこの料理は、軽やかでありながら満足感のある食事を提供します。ツナからのタンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓に良い選択肢です。バジルのふりかけや唐辛子のひと振りと一緒に食べると、ペンネ・アル・トーノは、どんなパスタ好きにとっても、おいしくて栄養価の高い選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.