ペナンカレー(チキン入り)

ペナンカレー(チキン入り)

Dinner

商品評価: 60/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 7.5 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

21.9%
16.5%
61.6%
脂質: 212 cal (61.6%)
タンパク質: 56 cal (16.5%)
炭水化物: 75 cal (21.9%)

About ペナンカレー(チキン入り)

チキンのペナンカレーは、マレーシアのペナン地方からの活気に満ちた香り高い料理です。このこと浸した濃厚なココナッツミルクベースのカレーには、パプリカやナスなどの新鮮な野菜の盛り合わせと一緒に、シトロングラス、ガランガル、ターメリックなどの香り高いスパイスが加わったしっとりとした鶏肉が特徴です。甘味、旨味、辛味のバランスが絶妙です。ココナッツミルクがクリーミーなテクスチャーを加える一方、健康的な脂肪の源でもあります。野菜からのタンパク質やビタミンが豊富で、ペナンカレーは満足感があり、栄養価の高い食事で、お手元のテーブルに東南アジアの味をお届けします。