1 serving (150 grams) contains 232 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
365.9
カロリー
50.5
タンパク質
0
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
365.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 126.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.5 g | 101% | |
| ビタミンD | 788.6 mcg | 3943% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼いた魚
Peixe Assadoは、ブラジル料理の中でも楽しい活気あふれる料理で、新鮮なハーブ、爽やかなライム、そしてニンニクでマリネされたおいしい魚が披露されます。この風味豊かな料理は、しばしば黄色や玉ねぎなどのカラフルな野菜を使い、目と舌の両方で楽しめるお祭りを創り出します。オメガ-3脂肪酸が豊富であるPeixe Assadoは、心臓に良い選択肢であり、総合的な健康を促進しながら、熱帯の風味がひとしずく詰まった逸品です。完璧に焼かれたり焼きあがったりして、ブラジルの料理の宝探しをしている人々にお勧めの一品です！
