1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
932.2
カロリー
67.8
タンパク質
8.5
炭水化物
67.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
932.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 67.8 g | 86% | |
| 飽和脂肪 | 42.4 g | 212% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 211.9 mg | 70% | |
| ナトリウム | 4237.3 mg | 184% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 67.8 g | 135% | |
| ビタミンD | 50.8 mcg | 254% | |
| カルシウム | 2118.6 mg | 162% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 254.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ペコローニ・ロマーノ
Pecorino Romanoは、羊の乳から作られる伝統的なイタリアのチーズで、ラツィオ州が原産地です。豊かなナッツの風味としっかりした食感で知られており、パスタやサラダを引き立てるためによく使用されます。カルシウムとタンパク質が豊富で、Pecorino Romanoは強い骨と筋肉の健康をサポートしますが、ナトリウムが高い場合があるため、適度に楽しんでください。すりおろすのに最適、またはそのまま楽しむのにも最適なこのチーズは、大胆な風味を料理の創作にもたらす真のイタリアの喜びです。
