1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
784
カロリー
12
タンパク質
16
炭水化物
80
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
784 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 80 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16 g | 5% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 464 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ペカンのピース
ペカンの切れ端は、サクサクした美味しさで満たされた魅力的な小さなカケラで、南部の心から来たリッチでバタリーな風味が詰まっています。北アメリカ原産のこれらの小片は、お気に入りの料理に食感を加えるのに最適です。サラダに振りかけたり、焼き菓子にブレンドしたり、おやつとして楽しんだりするには完璧な小片です。ペカンの切れ端は、おいしさと同様に多才です。健康な脂肪、食物繊維、抗酸化物質の素晴らしい源であり、心臓の健康や全体的なウェルネスのための栄養価の高い選択肢です。ペカンの切れ端の魅力的な味と健康上の利点で、料理をさらに充実させてください！
