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ペカンクラストチキン

ペカンクラストチキン

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
47.6
タンパク質
15.9
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 15.9 mcg 79%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.8%
35.3%
52.9%
脂質: 285 cal (52.9%)
タンパク質: 190 cal (35.3%)
炭水化物: 63 cal (11.8%)

About ペカンクラストチキン

ペカンクラストチキンは、しっとりジューシーな鶏胸肉をサクサクのペカンでコーティングした、美味しく栄養価の高い料理です。この魅力的なレシピは、南部料理から着想を得て、焙煎したペカンとスパイスのヒントから豊かな味を引き出します。ペカンは独特の食感を加えるだけでなく、健康な脂肪とタンパク質も提供し、この料理を栄養満点な選択肢にします。焼き上げることで、フライドチキンに比べて軽いアルターナティブを提供し、満足感のあるサクサク感を楽しめます。味わい深いこの変化球を、口の中だけでなく体にも喜ばれる一品としてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.