ミートボール入りの豆

ミートボール入りの豆

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.7%
26.0%
39.2%
脂質: 106 cal (39.2%)
タンパク質: 70 cal (26.0%)
炭水化物: 94 cal (34.7%)

About ミートボール入りの豆

肉団子入りのエンドウ豆は、やわらかいエンドウ豆と風味豊かな肉団子を組み合わせた、ハートウォーミングで栄養価の高い料理です。クラシックな家庭料理の伝統に起源を持ち、この料理はさまざまな味の融合を祝っています。通常、挽肉や七面鳥から作られる肉団子にはたんぱく質が豊富に含まれており、エンドウ豆には食物繊維やビタミン、ミネラルが含まれています。必須栄養素が豊富なこの料理は、満たされる食事を提供し、バランスの取れた食事をサポートします。健康的な平日の夕食や満足のいくランチとしてお楽しみください。あなたの食卓において味と栄養がより一層融合する完璧な料理です!