1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
7.5
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 330.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スープ
豌豆スープは、やさしい青い豌豆、芳醇な玉ねぎ、そして鮮やかなハーブがクリーミーに仕上がるようにじっくりと煮込まれた慰めのあるブレンドです。このクラシックな料理は、元気の良い英国の伝統から、風味豊かな地中海のバリエーションまで、さまざまな料理文化に根付いています。植物性のタンパク質、食物繊維、必須ビタミンがたっぷり詰まっており、消化器の健康を促進し、満足感のある低カロリーオプションを提供します。寒い日に温かく楽しんだり、爽やかな夏のお楽しみとして冷やして楽しんだりする場合でも、豌豆スープは体を栄養で満たし、味蕾を喜ばせる美味しい方法です。
