1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ココナッツカレーの豌豆
椰子カレーの中の豌豆は、柔らかい青豌豆、豊かな椰子ミルク、そしてウコン、クミン、コリアンダーなどの香り高いスパイスを組み合わせた、活気に満ちた味わい豊かな料理です。南アジア料理の起源を持ち、この楽しいカレーは、ハーブの爽やかさによって引き立つクリーミーなテクスチャを提供します。植物性タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、満足感があるだけでなく、バランスの取れた食事をサポートします。この料理は自然にヴィーガン、グルテンフリーであり、栄養豊富であり、どんな食事にも良い選択肢となっています。椰子カレーの中の豌豆の心地よいエッセンスをお楽しみください；これは見逃せない楽しい食の体験です！
