Blog Research API Download App
パール大麦粥

パール大麦粥

Breakfast

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
240
カロリー
6.4
タンパク質
52.8
炭水化物
1.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
240
% 日量*
全脂質 1.6 g 2%
飽和脂肪 0.3 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8.0 mg 0%
炭水化物総量 52.8 g 19%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 0.8 g
タンパク質 6.4 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 24 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

84.1%
10.2%
5.7%
脂質: 14 cal (5.7%)
タンパク質: 25 cal (10.2%)
炭水化物: 211 cal (84.1%)

About パール大麦粥

パール大麦粥は、栄養価の高いパール大麦を使用したヘルシーでハートウォーミングな料理で、クリーミーな牛乳や植物由来の代替品と一緒に調理されて、心地よい食感が楽しめます。ヨーロッパの田舎料理や中東の料理など、さまざまな文化から発祥し、蜂蜜で甘くし、新鮮な果物やナッツをトッピングすることもあります。食物繊維が豊富で、消化器の健康をサポートし、安定したエネルギー源を提供します。脂肪が少なく、必須ビタミンが豊富なパール大麦粥は、栄養価の高い朝食や一日中いつでも食べられる心温まるスナックとして最適です。毎日おいしさと温かさを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.