1 serving (100 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
1413.5
カロリー
48.1
タンパク質
120.2
炭水化物
91.3
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
1413.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 91.3 g | 117% | |
| 飽和脂肪 | 16.8 g | 84% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1081.7 mg | 47% | |
| 炭水化物総量 | 120.2 g | 43% | |
| 食物繊維 | 14.4 g | 51% | |
| 糖質 | 24.0 g | ||
| タンパク質 | 48.1 g | 96% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 841.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About ピーナツバターサンドイッチ
ピーナッツバターサンドイッチは、クリーミーまたは粒入りのピーナッツバターが2枚のパンの間にたっぷりと塗られた、クラシックな快適食です。アメリカ合衆国発祥で、多くの家庭で愛される定番料理で、子供から大人まで楽しまれています。タンパク質や健康的な脂肪を豊富に含むピーナッツバターは、満足感のあるエネルギーを提供し、全粒粉パンは食物繊維を追加します。ただし、一部のピーナッツバタースプレッドに含まれる追加された砂糖には注意が必要です！ハチミツを垂らして楽しんだり、新鮮なフルーツと一緒に食べたりするなど、ピーナッツバターサンドイッチは、微笑みをもたらす楽しい栄養補助食品です。
