1 serving (200 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ピーナッツヌードルは、クリーミーなピーナッツバターの豊かなナッツの風味ときっちりと茹で上げたヌードルを組み合わせた美味しくて風味豊かな料理です。東南アジア料理発祥のこの食事は、しっかりしたパプリカ、鮮やかな人参、香り高いネギなどの新鮮な野菜を取り入れ、味わい深いピーナッツソースで和えられています。ピーナッツによって、ピーナッツヌードルは満足感があり、風味豊かでありながら、タンパク質や健康的な脂肪の良い供給源となります。追加のタンパク質として、豆腐や鶏肉を加えて自分の好みにカスタマイズすることが簡単です。温かいものと冷たいものの両方で楽しめるピーナッツヌードルは、心地よさと栄養を食卓にもたらす、愉快で多様な食事です!