1 serving (146 grams) contains 828 calories, 37.2 grams of protein, 72.5 grams of fat, and 24.8 grams of carbohydrates.
1346.3
カロリー
60.5
タンパク質
40.3
炭水化物
117.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.4g)
カロリー |
1346.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 117.9 g | 151% | |
| 飽和脂肪 | 17.2 g | 86% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 29.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 40.3 g | 14% | |
| 食物繊維 | 20.2 g | 72% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 60.5 g | 121% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 149.6 mg | 11% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 1642.3 mg | 34% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 殻付きピーナッツ
殻付きピーナッツは、伝統的なアメリカ料理の本質を体現した、美味しく栄養価の高いスナックです。たんぱく質、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富で、これらのカリカリしたおやつは裏庭のバーベキューや居心地の良い映画の夜など、どんな場面にも最適です。南アメリカ原産で、温暖な気候で繁栄し、世界中の多くの料理で重要な食材として使われています。満足感のある風味深い一口を楽しむために焼いて楽しんでくださいが、高カロリーであるため適度な量で摂取することを覚えておいてください。友人と一緒にシェアするか、一人で楽しむかにかかわらず、殻付きピーナッツはおやつの体験に味と楽しみを加える健康的な選択肢です！
