ピーナツグレービー

ピーナツグレービー

Sauce

商品評価: 71/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
23.7
炭水化物
37.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 37.9 g 48%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.1 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

18.5%
14.8%
66.7%
脂質: 341 cal (66.7%)
タンパク質: 75 cal (14.8%)
炭水化物: 94 cal (18.5%)

About ピーナツグレービー

ピーナツグレービーは、挽いたピーナッツ、スパイス、および香り豊かな調味料のブレンドから作られたリッチで風味豊かなソースです。西アフリカ料理発祥のこのソースは、あなたの料理に大胆な味とクリーミーなテクスチャをもたらします。よくご飯や野菜にかけられ、このグレービーはおいしいだけでなく、ピーナッツからのたんぱく質や健康的な脂肪がたっぷり含まれています。リッチさから贅沢に思われるかもしれませんが、どんな食事にも満足感のあるアクセントを加えてくれます。このユニークで風味豊かな定番食材で、あなたの料理体験を次のレベルに引き上げてください!