ピーナッツカレー

ピーナッツカレー

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

29.6%
14.9%
55.5%
脂質: 212 cal (55.5%)
タンパク質: 56 cal (14.9%)
炭水化物: 113 cal (29.6%)

About ピーナッツカレー

ピーナッツカレーは、主にタイ料理とインドネシア料理で人気の豊かでクリーミーな料理で、東南アジアの料理起源です。ローストしたピーナッツ、ココナッツミルク、ターメリック、ジンジャーなどの香辛料をブレンドして作られ、おいしいフレーバーの融合を提供します。ピーナッツからのタンパク質とココナッツミルクからの健康的な脂肪がたっぷり含まれており、栄養価の高い食事の選択肢となっています。贅沢ながらも、天然の食材が必要な栄養素を提供しています。ご飯や麺の上に熱々で提供し、あなたの味蕾を刺激すること間違いなしの、心地よく満足感のあるエクスペリエンスをお楽しみください!