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ピーナツバタースムージー

ピーナツバタースムージー

Snack

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
11.3
タンパク質
28.3
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 4.7 mg 1%
ナトリウム 141.5 mg 6%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 18.9 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

36.4%
14.5%
49.1%
脂質: 153 cal (49.1%)
タンパク質: 45 cal (14.5%)
炭水化物: 113 cal (36.4%)

About ピーナツバタースムージー

ピーナッツバタースムージーは、滑らかでおいしいブレンドで、ピーナッツバターの豊かでナッツの風味、熟したバナナ、シルキーなアーモンドミルクを結集しています。この栄養価の高い飲み物は、クラシックなアメリカ料理から来ており、朝食のお気に入りを1つにまとめた魅惑的な一口です。ピーナッツバターからのタンパク質や健康的な脂肪がたっぷり含まれているため、満足感があり、エネルギッシュになるだけでなく、運動後の完璧なブーストになります。さらに、バナナの自然な甘みがあるため、追加の砂糖は必要ありません。このスムージーは、おいしくて健康的なトリートメントで、罪悪感なく楽しめます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.