1 serving (92 grams) contains 364 calories, 12.9 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 36.6 grams of carbohydrates.
950.4
カロリー
33.6
タンパク質
95.5
炭水化物
48.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
950.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48.2 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 9.7 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 13.2 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1104 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 95.5 g | 34% | |
| 食物繊維 | 7.7 g | 27% | |
| 糖質 | 17.1 g | ||
| タンパク質 | 33.6 g | 67% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 372 mg | 28% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 652.8 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
カロリーの源泉
About ピーナッツバターサンドイッチ
ピーナッツバターサンドイッチは多くの人々に愛されるクラシックな快適食品です。クリーミーまたはサクサクしたピーナッツバターを2枚のパンの間に塗るだけで作られ、アメリカ料理の中でもスタンダードな存在です。この贅沢なおやつは、あなたの空腹を満たすだけでなく、タンパク質をたっぷり摂取し、1日中元気を保ちます。全粒パンは食物繊維を増やし、心臓に良い選択肢となります。ただし、一部のピーナッツバターに含まれる砂糖や添加物には注意が必要です。軽食として楽しむのもよし、食事として満腹感を得るのもよし、ピーナッツバターサンドイッチは時代を超えて愛され続け、一口ごとに喜びを運んでくれます！
