1 serving (100 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
1400 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 90.5 g | 116% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1071.4 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 14.3 g | 51% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ピーナッツバターサンドイッチは、クリーミーまたはサクサクしたピーナッツバターを2枚のパンの間に塗った、おいしく満足感のある定番料理です。しばしばジャムやハチミツからの甘味を添えて提供され、アメリカ合衆国発祥のこの愛される料理は、世界中のランチボックスで定番となっています。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンを豊富に含み、栄養価も高いです。ただし、カロリーが高いため、食べる量には注意が必要です。おやつとして楽しむか、しっかりした食事として楽しむかに関わらず、ピーナッツバターサンドイッチはあなたの1日を燃料で支える慰めとなる快食です。