ピーナッツバターサンドイッチ

ピーナッツバターサンドイッチ

Snack

商品評価: 56/100

1 serving (100 grams) contains 588 calories, 20.0 grams of protein, 38.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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1400
カロリー
47.6
タンパク質
119.0
炭水化物
90.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1400
% 日量*
全脂質 90.5 g 116%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1071.4 mg 46%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 23.8 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

32.1%
12.9%
55.0%
脂質: 814 cal (55.0%)
タンパク質: 190 cal (12.9%)
炭水化物: 476 cal (32.1%)

About ピーナッツバターサンドイッチ

ピーナッツバターサンドイッチは、クリーミーまたはサクサクしたピーナッツバターを2枚のパンの間に塗った、おいしく満足感のある定番料理です。しばしばジャムやハチミツからの甘味を添えて提供され、アメリカ合衆国発祥のこの愛される料理は、世界中のランチボックスで定番となっています。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンを豊富に含み、栄養価も高いです。ただし、カロリーが高いため、食べる量には注意が必要です。おやつとして楽しむか、しっかりした食事として楽しむかに関わらず、ピーナッツバターサンドイッチはあなたの1日を燃料で支える慰めとなる快食です。