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トーストにペーナツバター

トーストにペーナツバター

Breakfast

商品評価: 61/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1190.5
カロリー
38.1
タンパク質
95.2
炭水化物
76.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1190.5
% 日量*
全脂質 76.2 g 97%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 19.0 g
タンパク質 38.1 g 76%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

31.2%
12.5%
56.3%
脂質: 685 cal (56.3%)
タンパク質: 152 cal (12.5%)
炭水化物: 380 cal (31.2%)

About トーストにペーナツバター

ピーナッツバタートーストは美味しく満足感のあるスナックで、クリーミーまたはサクサクのピーナッツバターがふんだんに塗られた温かいトーストになります。アメリカのクラシック料理発祥のこのシンプルな料理は、多くの家庭で愛される定番メニューです。プロテイン、健康的な脂肪、必須ビタミンがたっぷり詰まったピーナッツバターは、エネルギーを与えてくれる健康的なブーストを提供し、朝食または昼の活力補給として最適です。ただし、一部のブランドには追加された砂糖や塩に気を付けてください。バナナのスライスやハチミツをトッピングしたり、単体で楽しんだり、ピーナッツバタートーストはあなたの一日を支える美味しく栄養価の高いおやつです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.