1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
カロリー |
1410 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 120 g | 153% | |
| 飽和脂肪 | 22.5 g | 112% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 37.5 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 48.8 g | 17% | |
| 食物繊維 | 22.5 g | 80% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 127.5 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 1560 mg | 33% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ピーナッツバターは、ローストされたピーナッツから作られたクリーミーなデライトであり、しばしば塩と時にはわずかな甘さと完璧にブレンドされます。19世紀初頭に起源を持ち、特にアメリカ料理で、世界中のキッチンで欠かせない存在となっています。タンパク質や健康的な脂肪が豊富であり、心臓の健康をサポートし持続的なエネルギーを提供します。ただし、一部のブランドに含まれる添加糖や油には注意が必要です。多目的でおいしいピーナッツバターは、スムージーからサンドイッチまで、あらゆる料理を格上げし、あらゆる年代のおやつ好きに愛される選択肢となります!