ピーナツバターヌードル

ピーナツバターヌードル

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.1 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.8%
11.7%
39.6%
脂質: 190 cal (39.6%)
タンパク質: 56 cal (11.7%)
炭水化物: 235 cal (48.8%)

About ピーナツバターヌードル

ピーナツバターヌードルは、ペanutバターの豊かな風味を柔らかな麺と組み合わせた、おいしいクリーミーなアジア料理です。このヨダレもののレシピには、しょう油、にんにく、しょうが、そしてネギなどの材料がよく使われ、風味豊かでナッツのような良さがあります。東南アジア料理発祥のこの料理は、満足感があり風味豊かなパーフェクトな融合料理です。ペanutバターからの良好なタンパク質および健康的な脂肪を提供する一方、しょう油からのナトリウム含有量にも気を付けてください。素早い夕食またはヘルシーなランチとして完璧なピーナツバターヌードルは、心地よく栄養価の高い料理です!