1 serving (100 grams) contains 290 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
690.5
カロリー
19.0
タンパク質
83.3
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ピーナッツバターとラズベリージャムのトースト
ピーナッツバターとラズベリージャムのトーストは、ナッティーでフルーティーな味が融合した、いつ食べても最適な素晴らしい一品です。このクラシックなスナックは、クリーミーなピーナッツバターが全粒トーストにたっぷりと塗られ、さっぱりとしたラズベリージャムの層で上から覆われています。アメリカ料理発祥のこのトーストは、シンプルさと贅沢さが融合しています。ピーナッツバターからはタンパク質、ラズベリーからは抗酸化物質が豊富に摂取でき、満足感を得ることができます。ただし、一部のジャムは糖分が多いため、適度な摂取が重要です。この美味しくて栄養価の高いおやつを朝食、昼食、または安らぎのデザートとしてお楽しみください！
