1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.1 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 20.5 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 9.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 449.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About もも
桃は、古代中国から発祥のあるおいしくてジューシーな果物で、豊かな風味を持っています。ビタミンAとCが豊富で、甘い味が楽しめるだけでなく、健康な肌を促進し免疫力を高めます。鮮やかな色と芳醇な香りを持つ桃は、さまざまな料理で輝き、さわやかなサラダから贅沢なデザートまで特長となります。消化を助ける食物繊維が豊富で、理想的なスナックとなっています。新鮮な状態でも保存されている状態でも、桃は健康意識を持ちながら楽しむ素敵な方法です。季節の最も甘いお楽しみを味わってください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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