1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 桃オートミール
桃のオートミールは、芳醇で栄養価の高い朝食オプションであり、しっかりしたオーツ麦と甘くジューシーな桃が組み合わさっています。アメリカ料理の古典的な一品から生まれたこの料理は、あなたの朝の日課に夏の味をもたらします。食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、オーツ麦は心臓の健康を促進し持続的なエネルギーを提供します。新鮮な桃を加えることで、味わいが向上し、ビタミンや抗酸化物質も追加されます。シナモンの振りかけやハチミツのトゥルトで食べるかどうかに関わらず、桃のオートミールは、あなたの1日をスタートさせる栄養価の高く満足感のある方法です。心温まる美味しさと栄養豊かさが詰まったボウル一杯をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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