モモ

モモ

Fruit

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 69 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.

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71.3
カロリー
1.4
タンパク質
15.7
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (155g)
カロリー
71.3
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0.0 g 0%
多価不飽和脂肪 0.1 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 20.1 mg 0%
炭水化物総量 15.7 g 5%
食物繊維 2.3 g 8%
糖質 13.0 g
タンパク質 1.4 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 6.2 mg 0%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 189.1 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.2%
7.8%
5.0%
脂質: 3 cal (5.0%)
タンパク質: 5 cal (7.8%)
炭水化物: 62 cal (87.2%)

About モモ

ピーチは甘くてジューシーな果物で、風味豊かで鮮やかな色合いが特徴です。中国原産のこの魅惑的な核果は、ビタミンAとCが豊富に含まれており、免疫力を高めるための優れた選択肢です。高含水量でありながら低カロリーなので、ヒドレーションにも適しており、健康的なおやつとして最適です。新鮮なまま、グリルしたりスムージーに混ぜたりして楽しんだり、多様な料理やデザートに美味しいアクセントを加えたりできます。身体を栄養で満たしながら、ピーチの自然な甘さにひたってください!