1 serving (16 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
1044.8
カロリー
119.4
タンパク質
74.6
炭水化物
29.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.8g)
カロリー |
1044.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.9 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2238.8 mg | 97% | |
| 炭水化物総量 | 74.6 g | 27% | |
| 食物繊維 | 14.9 g | 53% | |
| 糖質 | 44.8 g | ||
| タンパク質 | 119.4 g | 238% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 149.3 mg | 11% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 1492.5 mg | 31% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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