1 serving (140 grams) contains 60 calories, 0.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
102.0
カロリー
1.2
タンパク質
26.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
102.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 19.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 26.1 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.5 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 431.9 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ペイヤ
Payaは、芳醇で豊かな風味が特徴のパキスタン料理で、香り高いスパイスのブレンドでじっくりと煮込まれた柔らかいトロットが使われています。南アジアの伝統的な料理に起源を持ち、ハーティーな朝食やコンフォートフードとしてよく楽しまれます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、Payaはおいしいだけでなく、コラーゲン含有量により関節の健康を促進します。贅沢で時にはナーンやライスと共に提供されることもありますが、栄養バランスを損なうことなく、その本格的な味を堪能することができます。Payaの暖かい包み込みを体験してみてください。それは料理の伝統を真に体現した一品です。
