Blog Research API Download App
パポー

パポー

Fruit

商品評価: 81/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
135.1
カロリー
2.0
タンパク質
33.8
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
135.1
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3.4 mg 0%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 4.2 g 15%
糖質 23.6 g
タンパク質 2.0 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 506.8 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

89.9%
5.3%
4.8%
脂質: 7 cal (4.8%)
タンパク質: 8 cal (5.3%)
炭水化物: 135 cal (89.9%)

About パポー

ポーポーズは、北アメリカ原産のおいしい熱帯フルーツで、バナナとマンゴの間の交配種としてよく表現されます。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質も含まれているため、おやつとして健康的な選択肢です。クリーミーでカスタードのような肉は、おいしいだけでなく、食物繊維も豊富で消化を促し、全体的な健康をサポートします。新鮮なまま、スムージーに入れて、またはデザートのおいしいアクセントとして楽しんでください。ポーポーのユニークな風味を堪能し、自然の恵みの甘い味を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.