パパイヤの果実の切れ端

パパイヤの果実の切れ端

Fruit

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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190.5
カロリー
2.9
タンパク質
47.6
炭水化物
1.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 1.0 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.1 mg 0%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 6.2 g 22%
糖質 31.0 g
タンパク質 2.9 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 611.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.2%
5.5%
4.3%
脂質: 9 cal (4.3%)
タンパク質: 11 cal (5.5%)
炭水化物: 190 cal (90.2%)

About パパイヤの果実の切れ端

パパイアフルーツピースは風味と栄養が詰まった熱帯の楽しみです。これらの甘い、黄金色のかたまりは、パパイアの木からやってくるもので、北アメリカ原産のこの果物は、カスタードのような食感で親しまれています。ビタミンAとCが豊富で、パパイアは抗酸化物質や食物繊維の宝庫で、消化や肌の健康を促進します。低カロリーでコレステロールフリーなので、スムージーやデザートにぴったりで、さっぱりとしたスナックとしてもお勧めです。パパイアフルーツピースのおいしさを発見し、一口ごとに熱帯の味を楽しんでください!