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ボロネーゼ・パスタ

ボロネーゼ・パスタ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.2%
19.3%
32.5%
脂質: 108 cal (32.5%)
タンパク質: 64 cal (19.3%)
炭水化物: 160 cal (48.2%)

About ボロネーゼ・パスタ

パスタボロネーゼは、イタリア、具体的には魅惑的なボローニャ市で生まれた、豊かでハートフルなパスタ料理です。この風味豊かなお楽しみは、柔らかいパスタの麺に挽き肉、トマト、玉ねぎ、そして香り高いハーブのブレンドから作られた力強いミートソースをトッピングしています。これは間違いなく美味しいですが、肉とソースのためにカロリーと脂肪が高くなりがちであることに気を付けてください。しかし、トマトの含有は抗酸化物質をたっぷり提供し、全粒粉パスタと一緒に食べると、より栄養価の高いバリエーションを楽しめます。心と味蕾の両方を温めるこのクラシックなコンフォートフードを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.