1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
14.2
タンパク質
33.0
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About シェパーズ・パイ
パテ・シノワは、しばしばシェパードパイと比較される、美味しいカナダ料理です。白身の挽肉、甘いとうもろこし、クリーミーなマッシュポテトを層にし、黄金色に焼き上げます。この心地よい食事はフランス系カナダ料理のルーツを持ち、濃厚な風味と素朴な食材を称えています。タンパク質と炭水化物のバランスがとれているので、満足感がありますが、特に高カロリーで脂肪分が多い場合があります。ただし、低脂肪の肉を使用し、たくさんの野菜を追加することで、より健康的にすることができます。このカナダの快適な食べ物のおいしいスライスをお楽しみください！
